【美をつくる食事】モデル冨永愛さんの朝食：青汁・高濃度ビタミンC・豆乳ヨーグルト・甘酒・オールブランなど

こんにちは、kikiです！

今日は、美しすぎる冨永愛さんの朝食をまとめてみました！

プロ意識の高い富永さんの朝ごはんはこだわり満載でした。

ぜひチェックしてみてください^^

冨永愛さんの朝食

冨永愛さんは食事のこだわりをこう語っていました。

私たちの体は食べ物でできている。
口にするものによって、体もお肌も変わる。〜VOGUE JAPANの動画より抜粋〜

朝食は大体いつも同じものを食べているそうです。

冨永愛さんの朝食：高濃度ビタミンC

愛さんは朝イチに飲むのが習慣だそうです。
コップにこのペースト状のビタミンCと水を入れて飲むそうです。

2020.3.29の日本テレビ「おしゃれイズム」で紹介していましたし、冨永愛さんのインスタライブでも紹介していました。

 

 

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冨永愛さんの朝食：豆乳ヨーグルト

豆乳ヨーグルトにマヌカハニーかナツメエキス、フルーツ、下記のオールブランを入れて食べるそうです。
上記のyoutubeで紹介しています^^

マルサンアイ 豆乳グルト400g コレステロール0%、砂糖不使用、乳成分不使用 価格：380円（税込、送料別) (2021/1/21時点) 楽天で購入

冨永愛さんの朝食：オールブラン

上記の豆乳ヨーグルトに入れて食べていました。
食物繊維を摂るために入れているそうです。

上記のyoutubeで紹介しています^^

冨永愛さんの食事：青汁

乳酸菌入りの青汁を愛飲されています。

 

 

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商品リンク：
ELLE cafe Ayur AOJIRU

冨永愛さんの食事：甘酒

2020.12月のインスタライブで紹介していたのが、こちらです↓
このブランドの甘酒かは分かりませんが、2020.3.29の「おしゃれイズム」で朝ごはんでノンアルコールの甘酒が紹介されていました。

 

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冨永愛さんの食事：お茶

ごぼう茶

※ 写真中央
2020.12月のインスタライブで紹介していました。
お通じにも良くて、毎日飲んでいるそうです！

 

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伝承びわ茶

※ 写真左
「これはシナモン、甘茶、がしゅつ(紫うこん)のブレンドtea」とのことです。（冨永愛さんのインスラグラムより）
ひとつ下のびわ茶と同じブランドのものでした^^

 

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【訳あり】伝承びわ茶30(30包入) 価格：4029円（税込、送料別) (2021/1/5時点) 楽天で購入

びわ茶

 

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むくみや便秘に効いてくれたり、利尿作用、血圧上昇抑制、高血糖抑制、中性脂肪減少などによる生活習慣病予防、抗酸化作用によるアンチエイジング効果など、ノンカフェインで
いいこといっぱいのお茶で、美味しいよ！　（冨永愛さんのインスタグラムより）

ノンカフェインのおいしいびわ茶。「無香料・無着色」「農薬不検出」「カロリーゼロ」ですので、お子さんから高齢者の方までが、安心して飲み続けられる常用茶　（十津川農場の公式サイトより）

 

冨永愛さんの美容・食事・トレーニングなどもまとめています！→他のブログも読む