Abemaで放送されている、美のカリスマ・神崎恵さんの「神崎恵の人生を変えるプロ級１００メソッド」。
美容はもちろん、マインドも美しくなれる神崎さんのメソッドがたっぷり紹介されていて、すごく楽しい番組です♪
この記事では、フリーアナウンサーの宇垣美里さんがゲストの回の美容メソッド・ポーチの中身・美みや（美しくなれるお土産）をまとめました！
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神崎恵の人生を変えるプロ級１００メソッド：#6 宇垣美里さん
| 名前 | 宇垣美里 |
| 職業 | フリーアナウンサー |
宇垣美里さんのビューティキャッチフレーズ
ご機嫌第一、ゆるく・楽しくキレイになりたい透明ツヤ肌のコスメマニア
大変なことを頑張るとか、やらなきゃいけないとかが本当に無理で、そんなふうに頑張るのは仕事だけで十分。
だから、楽しくてその時間が素敵だからやるっていう方向のスキンケアを第一にしているそうです♪
宇垣美里さんのポーチの中身
エルメルのリップケアバーム
持ってるだけでテンションが上がるエルメス様のリップバーム♪
Diorのリップオイル
発色がすごくいいわけではないけど、確実に顔色をよく見せてくれるからお気に入りだそうです！
宇垣美里さんの美みや（お土産）
ヴィタメールのブラウニー
ナッツがザクザク入ってておいしいそうです♪
今回紹介された：神崎恵の人生を変えるプロ級メソッド
メソッド1：美容は骨から！顔の骨を整えることで小顔に
（骨をパズルを合わせるように、顔も頭も小さくできるそうです！）
メソッド2：冷え防止には豆乳とチョコレートのホットドリンク
（神崎さんは「ハイカカオ」と言われるカカオ70%以上のものを選んでるそうです）
メソッド3：TPOに合わせたメイクやファッションの引き出しを持っておく
（自分一人ではわからないから色んな人を見て、見ていて気持ちいい人のメイク、ファッション、雰囲気を自分の中にストックしておく）
メソッド4：クマを隠すにはオレンジ色のコンシーラーを使う
（ハイトーンだけで飛ばすと、余計に目立ったり目を小さく見せてしまう）
メソッド5：クマの解消法：朝は温めて、夜は冷やす
（朝は巡りが悪く、血行も悪い）
メソッド6：クマの解消法2：定期的に頭皮マッサージをする
（頭皮と額の凝りをほぐすのは、目にはすごくいい！）
メソッド7：美容を楽しむためには使うものはその日の気分で選ぶ
（選ぶ時間そのものも楽しい♪）
メソッド8：角質ケアはお肌のターンオーバーを促す
（目に見えて透明感が上がったり、質のいいターンオーバーができる）
メソッド9：角質ケアの第一歩は酵素洗顔
（マイルドな角質ケアを週1～2回から始めるのがオススメだそうです！）
メソッド10：タンパク質は、健康のマスト栄養素
（しみ、たるみ、透明感などお肌の美しさに関わるもの）
メソッド11：豚汁は最強の美肌食
（野菜、根菜、タンパク質、お味噌（発酵食品）を摂取できる！）
メソッド12：美容にいいゆで卵の食べ方は、一個は黄身まで、一個は卵白だけ
メソッド13：眉毛の楽しみ方：ワックスを使って上向きにしてみる
（海外の女優さんみたいにガッと上げてみる）
メソッド14：眉毛の楽しみ方2：つけ眉毛をしてみる
（ちょっと角度が違うだけで、1,2本眉頭に足すだけで変わる）
メソッド15：美容と心は表裏一体、肌の調子がいいと気分も上がる
#6【宇垣美里】神崎恵の人生を変えるプロ級メソッド 〜まとめ〜
この記事では、宇垣美里さんがゲストの回の美容メソッド・ポーチの中身・美みや（美しくなれるお土産）をまとめました！
宇垣さんの美容のゴールは「いつも肌の調子がいいから結果として、今日ご機嫌な人でいること」だそうです。
自分の気分を常に上げるために美容を頑張って、お肌の調子がいいから、何か問題があっても笑顔で「全然いいよー」って言える自分でいれる人間でありたいって仰ってたのがすごく共感できました^^
他の放送回もまとめてるので、よかったらご覧ください^^
「神崎恵の人生を変えるプロ級１００メソッド」全話まとめはこちら
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