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【全話まとめ】神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッドの美容法!見逃し配信・無料動画【ABEMA】

神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド全話まとめ

2022年4月〜6月にABEMAで放送されている、美のカリスマ・神崎恵さんの「神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド」

毎回、さまざまなゲストと一緒に美容について語り、神崎さんの美のメソッドを紹介してくれる番組です♪

この記事では、ABEMA「神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド」で紹介された、全8回の美のメソッドをまとめました!

毎回、役立つメソッドがたくさんあったので、ぜひご覧ください^^

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目次

神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:#1 谷まりあ

メソッド1時間が限られてると知れば自然とポジティブに

メソッド2他人の目は気にしない夢は無敵なおばあちゃん

メソッド3時代や年齢によってキレイの基準は移り変わる

メソッド4コロナ禍のおうち時間で自分のキレイを見つめ直す

メソッド5自分と向き合って魅力を内側から引き出す

メソッド6マスクの中でも口を大きく動かしてケア

メソッド7バームやクリームでマスクの摩擦からお肌を守る

メソッド8リップはランジェリー。マスクの下に秘密を忍ばせて

メソッド9香水は前と後ろで変える

メソッド10同じ香りでも形状が違うアイテムで香りの違いを楽しむ

メソッド11香水は素肌につけて服の隙間から香りを溢れさせる

メソッド12ハンドケアで傷つけないスキンケアを

メソッド13スタイルを良く魅せる技:長袖には袖を通さない

メソッド14スタイルを良く魅せるには自分の体を嫌いにならない

メソッド15可愛く魅せるには髪の毛はボリューミーに

メソッド16全部幸せじゃなくて良い悩みがあるから幸せが実感できる

メソッド17今より少し高いハードルで自分に負荷をかけて達成感を得る

番組で紹介された、谷まりあさんの愛用コスメやメソッドの詳細はこちらでまとめています!

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神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:#2 エミリン

メソッド1海苔は畳んで食べるとリップに付きづらい

メソッド2自分を幸せにするのは自分。陰口や批判は気にせず自分を貫く

メソッド3寝る前にはたっぷりのクリームで保湿

メソッド4色々なメイクを見て目に染み込ませてセンスを育てる

メソッド5パステルカラーは膨張して見えるため要注意

メソッド6ピンクなどのカラーはいつものメイクの最後にのせる

メソッド7普段のメイクの順番を崩して新しく取り入れたい箇所からメイクをする

メソッド8「自分に似合うメイク」ではなく「やりたいメイクに自分を似合わせる」

メソッド9新しいメイクは家で数日間試して自分に慣れさせる

メソッド10美容液は最新テクノロジーの結晶

メソッド11湯船に浸かることは美容に良いだけではなく寿命が延びるともいわれている

メソッド12お風呂で汗と涙を出してカラダもココロもデトックス

メソッド13日焼け止めは365日、室内でもマスト

メソッド14美容は「がんばりすぎない」めんどくさい日は日焼け止めと洗顔だけでも

メソッド15キレイを休んだ後は少し頑張って帳尻合わせ

番組で紹介された、エミリンさんの愛用コスメやメソッドの詳細はこちらでまとめています!

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神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:#3 吉田朱里

メソッド1アイスは禁断の食べ物。身体や美容にいいアイスを

メソッド2喉に美容を!いくつになっても艶のある声で

メソッド3彼氏とのマンネリに効くメイクはウブ感ピュア感

メソッド4毛を制する者はキレイを制す

メソッド5眉と眉の間の毛をなくし清潔感のある肌に

メソッド6美容医療で肌の力を鍛え若い時からエイジング予防を

メソッド7美容医療をバランスよく取り入れ未来の自分に投資

メソッド8様々な方法を組み合わせ楽しく美を手に入れる

メソッド9自信を持つことがキレイへの近道

メソッド10自分のスキルアップに投資する

メソッド11フレグランスをつけられない時はハーブオイルでリフレッシュ

メソッド12美容家のリピートコスメは要チェック

メソッド13メイク×ポジティブ=かわいい

番組で紹介された、吉田朱里さんの愛用コスメやメソッドの詳細はこちらでまとめています!

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神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:#4 Matt(マット)

メソッド1腸内環境を整えるため高麗人参のペーストとマヌカハニーを食べる

メソッド2出る杭=新しい芽。周りを気にせず自分を貫く

メソッド3ブルーの下地は透明感が出せて肌をキレイに見せる

メソッド4透明感は年齢とともに失っていくので、透明感は美容の最重要テーマ

メソッド5メイクのバリエーションがあれば、いろんな自分を生きられる

メソッド6メイクは「自分」のスイッチを切り替える魔法

メソッド7朝はシャワーを浴び交感神経のスイッチを入れる

メソッド8食事で足りない栄養はサプリを飲んで補う

メソッド9血液検査をして自分に必要な栄養分を見極める

メソッド10食事や点滴、運動で内側から潤う

メソッド11カクテル点滴で必要な栄養だけ取り込む

メソッド12昔ながらの和食など体にやさしい食事に変える

番組で紹介された、マットさんの愛用コスメやメソッドの詳細はこちらでまとめています!

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神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:#5 新内眞衣

メソッド1成長ホルモンによる内臓・肌の修復は約6時間

メソッド2睡眠時間が取れない時は、睡眠の質を上げる

メソッド3活力アップのおすすめアイテム、疲れてる時は黒ニンニク

メソッド4活力アップのおすすめアイテム2:ミトコンドリアは美のエナジードリンク

メソッド5プチプラコスメは、トレンドを試したい時におすすめ

メソッド6デパートコスメの魅力は、美容成分と繊細な質感

メソッド7オイル美容液で艶っぽい肌作り

メソッド8重要な決断は、運動後や睡眠後にする方が良い

メソッド9食べてしまった日は、10分間のスクワットで血糖値を下げる

メソッド10美容医療より効く、首を鍛えてたるみを上げる

メソッド11キレイを維持する第一歩、白米を玄米に変える

メソッド12玄米は「酵素玄米用炊飯器」で炊く

メソッド13美のための新主食、えんどう豆100%の太らないパスタ

メソッド14レチノールで将来への貯金を

番組で紹介された、新内眞衣さんの愛用コスメやメソッドの詳細はこちらでまとめています!

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#5【新内眞衣】神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:美容・ベースメイク Abemaで放送されている、美のカリスマ・神崎恵さんの「神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド」。 美容はもちろん、マインドも美しくなれる神崎さんのメソッドがた...

神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:#6 宇垣美里

メソッド1美容は骨から!顔の骨を整えることで小顔に

メソッド2冷え防止には豆乳とチョコレートのホットドリンク

メソッド3TPOに合わせたメイクやファッションの引き出しを持っておく

メソッド4クマを隠すにはオレンジ色のコンシーラーを使う

メソッド5クマの解消法:朝は温めて、夜は冷やす

メソッド6クマの解消法2:定期的に頭皮マッサージをする

メソッド7美容を楽しむためには使うものはその日の気分で選ぶ

メソッド8角質ケアはお肌のターンオーバーを促す

メソッド9角質ケアの第一歩は酵素洗顔

メソッド10タンパク質は、健康のマスト栄養素

メソッド11豚汁は最強の美肌食

メソッド12美容にいいゆで卵の食べ方は、一個は黄身まで、一個は卵白だけ

メソッド13眉毛の楽しみ方:ワックスを使って上向きにしてみる

メソッド14眉毛の楽しみ方2:つけ眉毛をしてみる

メソッド15美容と心は表裏一体、肌の調子がいいと気分も上がる

番組で紹介された、宇垣美里さんの愛用コスメやメソッドの詳細はこちらでまとめています!

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#6【宇垣美里】神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:リップ・美容 Abemaで放送されている、美のカリスマ・神崎恵さんの「神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド」。 美容はもちろん、マインドも美しくなれる神崎さんのメソッドがた...

神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:#7 本田仁美

メソッド1先にトリートメントをすることで、髪に優しく汚れだけ落とす

メソッド2髪の潤いやカラーを守るために髪はなるべく早く乾かしたい

メソッド3美容成分を浸透させるためトリートメントは小分けにしてねじる

メソッド4トリートメントを流すときは乳化させて潤いのある髪に

メソッド5ドライヤーの2個使いで髪を素早く乾かす

メソッド6お酢は美容にも健康にもいい万能調味料

メソッド7発酵食品で腸内環境を整えて美肌に

メソッド8飲みやすく栄養満点究極のW発酵!甘酒+ヨーグルト飲料

メソッド9生きた乳酸菌を取り入れて腸内環境を改善

メソッド10韓国コスメはキラキラとツヤツヤが得意

メソッド11日焼け止めの塗り直し夏場は3~4時間ごとに

メソッド12お肌のかかりつけ医を見つけ毎週コンディションを見てもらう

メソッド13紫外線対策には塗るだけでなく飲む日焼け止めを

メソッド14紫外線対策は一週間前から逆算。ビタミンACEで抵抗力をつける

メソッド15紫外線を浴びた後は3日間の集中ケア

番組で紹介された、本田仁美さんの愛用コスメやヘアケア、メソッドの詳細はこちらでまとめています!

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神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:#8 ゆうこす

メソッド1栄養価が高いスーパーフードを積極的に取り入れる

メソッド2キノコ類を食べて腸内環境を整える

メソッド3日々の食生活で食物繊維や発酵食品を意識する

メソッド4美容整形は前向きに生きるための一つの手段

メソッド5メイクをしない男性もカラーコンタクトで目ヂカラUP

メソッド6バランスを見ながら離れた距離でメイクする

メソッド7メイクする時は行く場所の明かりを再現

メソッド8服選びはお店の明かりや雰囲気に合わせて

メソッド9赤いマットリップを事前に仕込み落ち際までキレイに

メソッド10日傘は遮光率の高い生地で選ぶ

メソッド11アイメイクを崩さないため目薬は上からではなく横から

メソッド12フワッとした髪を作るため根元をまいて空気を含ませる

メソッド13骨格を整えることで痩せやすくキレイに見える

番組で紹介された、ゆうこすさんの愛用コスメやメソッドの詳細はこちらでまとめています!

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#8【ゆうこす】神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:リップ・ヨーグルト Abemaで放送されている、美のカリスマ・神崎恵さんの「神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド」。 美容はもちろん、マインドも美しくなれる神崎さんのメソッドがた...

神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド:全話まとめ

この記事では、ABEMA「神崎恵の人生を変えるプロ級100メソッド」で紹介された、全8回の美のメソッドをまとめました!

心身美しく、心地よく入れるようなメソッドがたくさんありましたね。

全部は無理でも、取り入れられることから取り入れたいなって思いました^^

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